PASSADO REVELADOR
Primeiro, tente se lembrar dos comentários que seus amigos faziam na escola, dos elogios e das críticas a seu respeito, das mensagens que escreviam no seu caderno. Que imagem eles tinham de você? Também ajuda olhar os posts antigos do Facebook e do Orkut, prestando atenção nos adjetivos usados para descrevê-la. “É que não temos certeza de nossas habilidades e fraquezas até a adolescência porque não existe base de comparação”, diz Sam. “Por exemplo, você começa a se mostrar uma excelente escritora. Mas, como colocar as ideias no papel é algo natural, acha que todo mundo tem a mesma facilidade.” Outro jeito de tirar proveito do passado é recorrendo à lembrança de amigos de infância e familiares. Vale perguntar qual a história favorita deles a seu respeito. Isso pode trazer à tona momentos que haviam se perdido na sua memória. Talvez sua mãe ressalte como você insistia em amarrar o cadarço do sapato sem a ajuda de ninguém — sinal de que, desde cedo, é independente. Ou o paquera comente que percebeu logo no primeiro encontro como é autoconfiante. Afinal, explicou ao garçom como preparar seu drinque.
Texto Julia Moreira / Foto Tamara Schlesinger
DE OLHOS E OUVIDOS ABERTOS
Outra técnica que funciona é ficar atenta a expressões enfáticas usadas para defini-la: “Você sempre faz isso, nunca gosta daquilo”, por exemplo. Nas palavras de Simine, elas mostram traços marcantes da sua personalidade. E também prestar atenção no seu papel no dia a dia dessas pessoas próximas. Quando uma amiga está em crise, busca seu apoio ou recorre a outra da turma? Se o chefe tem um projeto urgente, é na sua mesa que esse desafio vai parar? Essa análise pode levá-la a descobrir se é boa ouvinte, se trabalha bem sob pressão.
No fim das contas, terá uma visão mais clara de quem realmente é — com todos os defeitos e qualidades. E, assim, aumentar suas chances de conquistar uma vida plena, um emprego recompensador, um amor para durar.
Texto Julia Moreira / Foto Tamara Schlesinger
SEU AMOR VAI DURAR?
Por incrível que pareça, seus amigos sabem dizer, melhor do que você, quanto tempo seu relacionamento vai durar. Quem garante é o pesquisador Christopher Agnew, professor de ciências psicológicas da Purdue University, nos EUA. Mas existem jeitos de se apoderar dessa informação antes de qualquer um. Os especialistas recomendam:
Decifrar as fotos de vocês dois: Tente tomar certo distanciamento emocional e olhar as imagens como se você fosse uma de suas amigas. Note se transpiram felicidade ou apenas sorriem para a câmera.
Avaliar o que você não conta aos outros: Sabe aquelas informações sobre o seu namoro que você prefere manter em segredo? O gato troca você pelo futebol duas vezes por semana, faz um mês que não transam, as brigas viraram frequentes. Todas elas são sinais de alerta — e devem ser analisadas objetivamente.
Tomar como base casais de amigos: Claro, ninguém precisa se comportar da mesma forma que os outros, como se houvesse um padrão a seguir. Só procure tirar proveito de uma observação criteriosa: você e seu eleito são mais ou menos carinhosos que os casais de amigos?
Interpretar sua própria linguagem corporal: Quem está ao redor tem pistas sobre a saúde do seu namoro porque olha como os dois interagem fisicamente. Para você, é mais difícil perceber, a menos que faça um esforço consciente. Os sinais de sintonia total são: seus pés apontam sempre em direção aos dele; quando estão de mãos dadas, seguram firmemente; prestam atenção nos movimentos um do outro e às vezes se antecipam — o gato olha para o relógio e sua reação imediata é dizer “Já está tarde, não?”
Checar antigos e-mails: Saber como vocês se comunicam é uma das indicações mais importantes. Veja se a conversa flui, se sabem o momento exato de ouvir e de falar. Também ajuda olhar as mensagens que costumavam trocar, comparando-as com as atuais.!
Texto Julia Moreira / Foto Tamara Schlesinger
LEITURA DE PENSAMENTOS
Descobrir o que os outros pensam a nosso respeito é uma tarefa difícil — geralmente, eles são muito educados e cuidadosos para falar. “Por não se sentirem confortáveis para apontar defeitos, discordar, dizem o que queremos ouvir”, opina Simine Vazire, diretora do laboratório da personalidade e do autoconhecimento da Universidade de Washington, nos EUA. Portanto, é preciso encontrar um jeito eficiente de saber a verdade. Por exemplo, fazendo perguntas indiretas e casuais: “Se minha vida virasse um filme, que atriz poderia interpretar meu papel?”; “Estou pensando em ir para Londres em vez do Nordeste. Acha uma boa para mim?”; “Consegue me imaginar trabalhando como estilista?” Claro, ninguém está livre de cometer erros. Por isso, não dá para ouvir conselhos e cegamente segui-los, ignorando sua intuição e seus sentimentos. É fundamental colocar tudo na balança antes de tomar qualquer atitude.